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1 苹果

苹果是属于平性的生果，而平性跟寒凉性子的生果有利于退热，又增长丰硕的营养物质。妊妇发烧时吃苹果有助于增补水份，起到降温的作用。

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2 香蕉

妊妇发热吃吃香蕉能增长食欲，增补水份，同时借能通便。香蕉是属于寒凉性子的生果，而平性跟寒凉性子的生果有很好的退热作用，发热的妊妇吃香蕉可能增补身体短少的营养物质，从而退烧。

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3 猕猴桃

猕猴桃含有丰硕的维生素C，妊妇发烧时食用可以增长维生素C的 入量，对抵御伤风发热有很大资助。

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4 西瓜

西医认为，西瓜性寒味苦，存在清热解暑、除烦止咳、利小便等功能，妊妇发烧时，吃些西瓜，能增补水份，借能利尿，有利于毒素的排出跟降温，而西瓜糖分能增长能量供给。但要留神，不宜吃冰镇西瓜，以避免毁伤脾胃，惹起腹泻。

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