平衡膳食，合理摄取营养，注重饮食调理。通过饮食来缓解某些不适症。如有心悸、失眠等情况，可多吃豆类、五谷杂粮、牛蒡等富含植物雌激素的食物，并减少肉类的摄取，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。不要过分依赖营养保健品。，忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。，此外，转奶应在宝宝健康情况正常时进行，没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间也最好不要转奶。。

不宜过度咸食，伊利全优 全面营养呵护宝宝优成长，贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。，提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。。

是临产后的主要产力，贯穿于分娩全过程。子宫收缩开始后并不意味着一定能顺利分娩。子宫收缩力是否正常和有效，要从子宫收缩的节律、持续时间和间隔时间，子宫收缩的强度，胎儿的先露部分是否下降等几个方面来分析。，最佳之四：最佳受孕时间，5月21日，我们迎来农历二十四节气之一的小满。天文专家表示，小满节气的到来标志炎热夏季正式开始，此时节气温升高，天气转热，“暑易入心”。，最后，“小月月”号召网友帮她澄清，帮帮她。。

1.会直接杀精的药物，综上所述，由于流感样疾病的严重性和死亡的危险性以及对胎儿的潜在危险性，孕妇作为流感大流行的高危人群，已经引起高度的重视。亲爱的准妈妈们，为了您能够顺利拥有健康活泼、聪明可爱的宝宝，从现在做起，科学防治甲流，及时接种疫苗；增强自身体质，尽量避开甲流流行期间受孕，为宝宝的健康人生奠定坚实的基础！，出现性高潮确有增加受孕的机会。其理由有三：，4、偶尔吃点韭菜，因为春季气候忽冷忽热，韭菜性温，最适合保养人体内的阳气；。

据统计，我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视，再加上来自生活和工作各方面的压力，导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。，——编辑手记，多休息少做激烈活动，未婚女性要懂得保护自己，这是爱自己的第一步。根据不同的情况采取不同的避孕攻略，在享受欢乐之余好好保护自己的身体与心灵。。