近年来，随着生活压力的增大以及婚姻观的改变，晚婚晚育成了一个普遍的现象。大多数女性在开始年近中年之时才开始孕育代孕孩子。而这时则不得不面对一个重要问题，那就是变为了一名“高龄” 产妇。究竟高龄女性代孕有多艰辛？今天就来为大家解读下，高龄代孕需要注意哪些问题。

　　高龄女性为什么受孕难呢？

　　1.卵巢储备功能下降，生育能力低下。年龄超过35岁的女性，不仅是卵子数量的下降，卵子的质量也有显著的下降，因此生育能力明显降低。

　　2.自然流产率上升，生出缺陷代孕宝宝的风险上升。有数据显示，高龄女性中小于35岁女性的自然流产率约为12%，而超过35岁的女性自然流产率上升到35%左右。

　　3.心理压力更大。很多大龄未准代代孕妈妈妈都会心存顾虑，一方面是担心自己能否健康地度过代孕期，另一方面则是担心代孕孩子的健康。压力过大，反而造成代孕更加困难。

　　那么高龄女性应如何代孕呢？

　　1. 意识到问题后早受孕

　　当你意识到自己的年龄已大的时候，和自己的丈夫做好交谈，了解一下彼此的意愿，这样大家可以重视起来，然后一点点准备受孕。双方一定要妥善的处理，而且不要太心急，当然不能不着急。

　　2. 切忌在生病期间代孕

　　有的时候因为你比较急切的想要受孕，就没有注意自己的身体，如果自己的身体暂时不处于一个绝佳的状态，或者你正在感冒发烧，最好不要代孕，等身体恢复了之后再代孕，这样才能对代孕宝宝负责。

　　3. 保持健康的生活习惯

　　良好而又健康的生活习惯可以让自己更加容易受孕，而且对于自己的身体状态和孕后对大人和小孩的健康都有好处，所以一定要保持良好的健康的生活习惯，这样对于受孕也是很有帮助的。

　　4. 代怀孕前去做一次彻底的健康检查

　　如果你们从来没有做过检查的话，建议你们在准备代孕之前做一个良好的健康检查，因为大龄青年代孕，可能出现问题的概率要比年轻时候大很多，所以要查看一下，如果有问题等你们调理好了之后再准备代孕，如果一切良好，那么就可以即时的代孕了。

　　5. 营养要跟上

　　大龄孕妇一定要注意营养，所以当你准备受孕的时候，一定要调理自己的饮食习惯，要保证自己的营养跟得上。蔬菜水果要顶住，这对于自己和代孕孩子来说都是好的。

　　6. 注意保证睡眠时间

　　孕妇比平日里更加要注意保养和休息，所以一定要注意保证充足的睡眠时间，这样可以保证自己的身体机能良好，而且保持健康，尤其是对于自己的生殖系统，这样更有利于自身健康，所以要保证充足的睡眠时间。

　　7. 注意计算自己的排卵期

　　在代孕的时候，最重要的就是自己的排卵期，理论上是在两次月经来时的月中，但是每个人的周期都是有差异的，大家可以根据自己的白带抽丝的情况定位自己的排卵期，这样可以更加容易受孕。

　　8. 另外,高龄女性除了自己要代孕以外,老公也要积极代孕。男人在代代孕期最好能多吃一些补锌补硒的食物,能提高精子的活性,有条件的话吃育之缘片,增加代孕的成功率。

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