文|淘妈

　　在孕期，孕妇最期盼的是胎儿能够健康发育，最担心的也是胎儿的发育出现问题。在怀孕之后，不管孕妇之前是什么样的人，现在都能为了胎儿付出很多。都说“母子连心”，有时候胎儿的发育情况，通过孕妇的一些变化就能判断出来。像孕期的这3个症状，孕妇中一个的话，就可能是胎儿营养不良了，孕妇要当心。

　　1. 怀孕初期面黄肌瘦、浑身乏力

　　在怀孕初期，是孕妇比较难熬的一个阶段，因为刚刚升级为人母，还没有适应这样的生活。再加上，在怀孕后孕妇体内的激素水平会发生变化，会出现一系列的早孕反应。像胃口不好，什么都吃不下，恶心呕吐，即使什么都不吃也会吐的很严重。而在这个阶段是胚胎分化的阶段，孕妇必须要提供充足的营养。如果孕妇长期什么都不吃的话，就容易出现面黄肌瘦、浑身乏力的情况。孕妇的营养补充不到位，胎儿自然会出现营养不良的情况。

　　2. 怀孕中期的腿抽筋、贫血

　　怀孕中期是胎儿发育较为快速的一个阶段，这个时候孕妇的血容量会增加，身体对铁的需求也会增加。如果孕妇摄入的铁不足就容易出现贫血的情况，这样胎儿很容易出现缺氧的危险。所以孕妇要注意铁元素的补充，必要的话要补充铁剂。另外，在孕中期，很多孕妇都会出现腿抽筋的情况，排除掉受凉的情况，基本上是孕妇缺钙引起的。如果孕妇缺钙的话，就会影响胎儿的骨骼和牙齿的发育，严重的话胎儿可能会在出生后患上佝偻病。

　　3. 孕晚期孕妇的体重下降

　　正常来讲，到了孕晚期，是胎儿体重增加的关键时期，这样孕妇的体重也是会不断上升的，大约会增长5-6公斤。但是有些孕妇在这个时期的体重不仅没有增加，反而还下降了，这就很可能是孕妇营养不良导致的。那胎儿的体重也不达标，很可能发生早产，出生后是低体重儿等情况。

　　?淘妈说：孕妇要记得时刻观察自己的身体变化，发现异常的话就要去医院检查。另外，在孕期一定要注意营养的补充，尽量做到科学、全面和均衡，这样胎儿才会发育的更好。