妇科疾病是非常常见的，是困扰着女性的健康和生活的疾病。随着年龄的增加，不论是月经还是性生活，或是生孩子之后，有时候因为不注意卫生，很容易染上妇科炎症。在过去由于条件有限，很多人不能及时查出问题，慢慢的就会演化成子宫肌瘤、宫颈癌等妇科疾病。因此女性朋友们应该更加的关注身体的变化，要正确面对妇科炎症，改善、调理身体刻不容缓，将妇科疾病拒之门外。除了吃药，还能通过改善饮食来缓解妇科炎症，周围有很多对子宫健康有好处的食物，一起来看看都有什么吧。

　　它是子宫的“清洁工”，坚持一个月，妇科炎症不再是问题。

　　蒲公英：都说女人是水做的，多喝水能促进新陈代谢，加速排毒，在水里面加入蒲公英，能消炎排毒，远离妇科疾病，调理身体。

　　葛根：它是一味中药，能促进身体代谢，排毒等功效。喝水的时候加入一点葛根，能吸收异黄酮，增加身体雌激素的分泌，消炎、排毒能有效远离妇科炎症的困扰。

　　益母草：是一种对女性有益的野草，主要生长在乡村的路边、田野里和山坡上，它的生命力很顽强，农民会把它当成害草除掉。然而益母草其实是一种对女性子宫有很好的保护和清洁，能预防妇科炎症病毒入侵的中草药。喝水的时候加入一点，坚持喝会有明显的效果。

　　玫瑰花：玫瑰花有美容养颜的功效，还能调节气血，对于调节月经、促进血液都有很好的帮助。玫瑰花泡水能帮助女性远离经期不适，避免发生异常，预防月经不调引起的妇科炎症，是调理身体的好帮手。

　　鱼腥草：又称“折耳根”，既可以凉拌也可以炖汤或者炒菜，但是不管怎么吃，都无法改变它的味道有腥味。治疗支气管炎和慢性咽炎有不错的效果，对于女性朋友来说，常吃鱼腥草能消炎杀菌，防治妇科炎症。

　　要想远离妇科炎症，首先要少吃甜食、激素类食物和重口味的食物。甜食吃多了会导致白带增多，使得身体中的异物无法排出，成为细菌的口粮；激素类食物吃多了会使体内的激素平衡被打破，导致内分泌系统紊乱，使得炎症更不容易消除；有炎症的人吃重口味食物容易刺激炎症加重。为了能早日远离妇科炎症，一定要注意哪些是不能吃的，坚持多喝水，身体更健康。