不知题主今年有多大了？和女友相处有多长时间？意外怀孕对很多人来说，都是一件猝不及防的事，对我们也会造成一定的冲击。每个人的情绪反应也会有不同，处理的过程也很可能会影响到关系的发展。这个影响程度取决于我们对意外事件的应对方式。我们可以从几点来思考：

　　一．对于意外怀孕，特别是在初期，还没有形成一个生命的时候，我们就有强烈的罪恶感，那么这个情绪状态已超过了普通人的本能反应。一般来说，和我们以往的经历相关，导致在我们的大脑留下了这个情绪键。可以回忆一下，在我们的成长过程，我是否听过或见过有人经历过类似的事件而且有伤害的扩展？所以当我遇到类似的事件时会引起如此强烈的负面情绪？或者是否和我们秉持的信仰发生了冲突，导致会有强烈的自责产生？

　　二．意外怀孕，我和女友的反应差异很大，是否和我们对未来的计划存在不一致有相关？我们之前是否具体讨论过我们的未来生活？当我反应不良的时候，女友是否会更多地质疑你对她的情感深度，从而对关系很失望？你是如何和她交流的呢？

　　三.事情的延展，你现在已经有很严重的躯体反应，而且也面临了分手危机。在重重困难面前，你手足无措，那么光靠自己也许很难应对了。是否考虑求助专业老师来帮你呢？在老师的引导下，我们可以更快地找到心理症结，调整好情绪，从而更有效地应对情感危机，挽回相爱的恋人。