宝宝刚开始胎动的时候，很多妈咪都没有感觉到，到了这个时候，妈妈可别不搭理TA哦~

　　【什么时候出现胎动？】

　　● 在受精后6周，也就是怀孕8周时，胎宝贝的手指和脚趾开始出现，手臂在肘部弯曲，这时胎宝贝太小了， 只有2个多厘米长，在B超检查时仔细辨认可以观察到胎宝贝的肢体活动。

　　● 随着怀孕日子的增多，胎宝贝逐渐长大，动静也逐渐增大，但是一般要等到4个半月以后，也就是18～20周时，孕妈咪才能感觉到胎宝贝的活动。

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　　【刚开始胎动是什么感觉？】

　　在这个月里，宝贝在逐步发育其视觉能力和听觉能力了，有研究显示，胎儿在孕19周时，他的听觉能力已经接近成人的水平了。在这个月里，由于子宫的空间还比较大，有时，胎儿还会在子宫里到处游来游去的，对周围的一切都充满了好奇感，同时他们也开始尝试着自己各种探索性的胎动了。

　　TIPS：怀孕20周以后，孕妈就可以着手准备待产用品了。

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　　正处在孕中期的朋友小瑶说，我在这个月里最为明显的感受就是，有时会很清楚地感受到宝贝在子宫里不同位置的轻柔胎动。所以，每当宝贝出现自己微妙的胎动时，我都会很用心地去感知他微妙的动作，不断地去和他进行交流，并且还开始了语言层面上和他的交流与互动。

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　　【宝宝一天什么时间最喜欢胎动？】

　　宝妈们一定很好奇宝宝每天都在什么时间开始胎动，有什么规律？

　　胎宝贝通常早晨活动最少，午后逐渐增加。晚上6～10点胎动活跃，每小时可达10次左右。

　　有的妈咪因为白天工作时，注意力集中在工作上，觉得胎宝贝白天时较为安静，而到了晚上下班回家后尤其是睡觉或者平躺时，就会觉得胎动活跃，这是比较正常的感受。

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　　大多数胎宝贝是在妈咪吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈咪体内血糖含量增加，胎宝贝营养够力气足，胎动较多。而当孕妈咪饿了的时候，体内血糖含量下降，胎宝贝比较安静，也是一种自我保护行为。

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　　有胎动了，就和宝宝开始交流吧！

　　1开始进行歌唱式胎教

　　国外有研究显示，宝贝在子宫里会特别喜欢和享受妈妈的歌唱，因为妈妈歌唱时，胸腹腔的振动带给子宫羊水的共振频率对于宝贝会产生特别好的情绪抚慰，还会增强母体内免疫球蛋白A的分泌，对母体和胎儿都会有好处。

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　　2邀请准爸爸感受胎动

　　刚刚开始时，宝贝爸爸不够静心，手的力度也不够轻柔，因此对于宝贝轻微的胎动，他很难感知得到。要鼓励着宝宝爸爸把心静下来，排除工作与生活中的杂念，轻柔地把手放在我的肚子上去感受宝贝。很快，宝贝爸爸就清楚地感受到宝贝在里面充满了奇妙色彩的胎动了，那时，宝宝爸爸也无比兴奋和幸福。

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　　有时，能非常明显地感知到宝贝在感受到爸爸的问候以后，胎动的动作都会增大。因为，这个过程中，不光帮宝宝爸爸建立好了作为父亲的心理角色，更重要的是，能帮助宝贝爸爸构建良好的亲密关系，同时宝贝会因为多了爸爸的爱与关注，在子宫里成长得更加快乐和幸福。

　　3要随时随地感知宝贝的存在

　　多给宝贝说话，也可以给他唱一些自己喜欢的歌曲，让他在子宫的世界里不光能熟悉和感知妈咪的声音，还能随时随地感受妈咪的爱和关注，同时还会因为妈咪对他的交流而在子宫内变得更加愉悦健康，形成良好的宫内情绪体验，对于其出生后性格的稳定与乐观会有很大的帮助的。

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