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你的压力，超乎你想象你的压力，真实你的想象力

　　俗话说：“一个好女孩是：我有一个大厅，送厨房”那玩角色增加，在一定程度上增加了现代女性的压力。除了需要照顾传统“本， 旅馆”家庭绘图模式，它还需要注意自己的职业发展道路。

　　你的压力大吗？

　　在“2013年中国女性生理健康***”中，近30％的女性有很大的压力。近6％被认为是偶尔的压力，只有少数女性说他们没有压力，它相对令人愉快。

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　　“***“找，居民组随着年龄而增加，心理压力增加了趋势。此外，不同职业的女性，工作/生活压力也不同：女性在医疗和卫生行业的压力是最大的，高压比占28％; 教育产业“偶尔出版社”和“这么大的压力”总比例高于其他行业; 自由职业者是最简单的，20人几乎没有压力占20。61％。

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　　可见的，妇女工作， 生命压力与他们的年龄和职业密切相关。

　　心理压力，身体也是痛苦的

　　“2013年中国女性生理健康***”调查发现：高压的女性，月经周期偏向于37多天; 偶尔压力很大，几乎没有压力。21-36天正常的月经周期均为正常，差异并不多。

　　女性高压补压度小团体，除了更长的循环，大都市将是痛经，痛苦严重。

　　其他月经不适的比例更高（如情绪差异， 联合酸痛， 腹泻， 等等。）。压力越大，身体不适合越多。

　　除了压力，近50％的女性在痛苦的患者中表达了他们的心情。此外，妇女在患有功能障碍增加时也会减少。它伴随着睡眠时间的减少， 身体疼痛， 腹部， 和其他不适。

　　女性， 非常不稳定，与情感稳定更稳定的人只有非正常流量的比例很高，它也很容易具有严重的痛经。形成一个“心理不适 - 生理不适 - 不适”恶性循环。

　　国际妇女节，让你假装假装！

　　研究调查显示，男孩男孩的最大溢价比压力大75％。高压荷尔蒙的女性对男性也相对较低。“2013年中国女性生理健康***”这位大姐姐是每月节日助理提示：压力结束， 导致紧张，抑制垂体体的功能，引起内分泌疾病，月经将开始紊乱，也会影响怀孕。所以，女性需要调整他们的心态，保持心情愉快。

　　每日减轻有许多方法。游泳等运动， 跑步， 等等。 可以促进身体分泌的成分，您还可以在减压减少水果和蔬菜。如香蕉， 卷心菜， 土豆， 番茄， 等等。练习冥想或观看喜剧电影，听听舒缓的音乐，这有助于舒缓压力和保持健康。

　　*“2013中国女性生理健康***”“你”属于youle live（）网络科技有限公司那 有限公司联合中国通信大学调查研究所，结合2800万天的注册用户数十亿天的月经期，从数据挖掘和分析角度探索女性生理健康问题，它是中国最全面的女性生理周期报告。 （本文由大医生提供，

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