怀孕之后觉得乏力、总觉得困这个是正常现象。

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　　怀孕乏力、犯困怀孕之后由于孕激素的影响，准妈咪会出现：浑身无力、犯困、总也睡不醒的情况，这个都是正常的，这是胎儿对准妈咪发出的一个健康信号：怀孕了，需要多休息，其实这也是胎儿自我防护的一种方式，所以无需担心。

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　　怀孕睡觉趴着睡怀孕不到五周，此时的胎儿还只是一个小小的孕囊。准妈咪的睡觉姿势其实并不会对胎儿产生多大的影响，所以不必过分强调什么睡姿，怎么舒服怎么来就好，不必过分担心会对胎儿不好。等到孕中期，胎儿逐渐增大，趴着睡就有可能会压迫到胎儿，所以一般都会选择侧卧姿势，有条件的可以买个孕妇抱枕，我当时就是抱个大抱枕睡，可以缓解一些大肚子睡觉的不适。

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　　孕早期注意事项孕早期注意事项：

　　科学作息，尽量不要熬夜，早睡早起身体好

　　饮食要注意营养均衡，不偏食，水果蔬菜、鱼肉蛋奶尽量合理搭配

　　叶酸要吃到孕三月

　　远离烟酒、坐立行走要平稳小心，不提重物

　　我是欣然育儿，我是经验丰富的育儿达人，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享