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关于比较小的宝宝来讲，不论是吃什么食品，既要包管食品的平安，还要包管食品的养分，此中鱼肉便是一种既有养分，可是还大概会有鱼刺，正在吃的时分还要留意一些问题。那末7个月宝宝怎样吃鲈鱼？

几个月的宝宝正在吃鱿鱼的时辰，肯定要事先得将鲈鱼洗濯洁净，然后将与上锅蒸一下，往掉皮和刺之后，放到碗里边搅成泥，然后干成鱼泥为宝宝吃，既能够满意宝宝的养分，还能够防备吃到宝宝肚子里边鱼刺。

还能够将鱼洗濯洁净之后，放到盘里边放一些枸杞和丝瓜和姜丝，然后上锅蒸15~20分钟，就能够为宝宝吃了，然则为这么小的宝宝正在吃的时分，肯定要将鱼刺清理洁净，别的宝宝正在泛起一些皮肤病的时分还是不能够吃鱼肉的。

除为宝宝吃鲈鱼的肉以外，还可以用鲈鱼熬汤，正在熬汤的时辰是比拟简单的，只需要放一些净水和鱼，和少许的枸杞和红枣，小火渐渐的熬造，比及汤汁完全变成了比拟浓稠的奶红色，就能够为宝宝吃了。这道菜还可以为哺乳期的妈妈吃，可以很好的提升奶水。